Guía de viaje · 7 días

París para pareja foodie en 7 días

París es uno de esos destinos que se disfrutan al máximo cuando no se corre: una terraza con café au lait, un mercado con quesos imposibles y una tarde perdida entre museos son la mejor versión de la ciudad. Esta guía está pensada para parejas que quieren comer de verdad, absorber cultura sin agobios y pasear sin itinerario milimetrado. Siete días dan para mucho si se eligen bien los planes.

Mejor época: La mejor época para visitar París como pareja foodie es de abril a junio o de septiembre a octubre: el clima es agradable para pasear, los mercados están en plena forma y las terrazas de los bistró lucen sus mejores versiones sin el gentío del verano.

Itinerario día a día

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    Día 1: Día 1 – Llegada y primer sabor del Marais

    Zona: Le Marais (3.º y 4.º arrondissement)

    Mañana: Instalación y primer café en el Marais

    Dejad el equipaje en el hotel y salid a explorar Le Marais con calma. Tomad el primer café del viaje en Café de Flore de la rue Saint-Germain o, si preferís algo más íntimo, en Boot Café (19 rue du Pont aux Choux), un minúsculo café de especialidad con cola por las mañanas que merece la espera. El barrio es perfecto para una primera caminata sin destino fijo.

    Mediodía: Almuerzo en el mercado cubierto de los Enfants Rouges

    El Marché des Enfants Rouges (39 rue de Bretagne) es el mercado cubierto más antiguo de París, abierto desde 1615. Encontraréis puestos de cocina marroquí, japonesa, italiana y francesa a precios razonables (10-15 € por persona). Llegad antes de las 12:30 para encontrar sitio; los fines de semana se llena rápidamente.

    Tarde: Paseo por el Place des Vosges y galerías del Marais

    Paseád por la Place des Vosges, la plaza más antigua de París, y entrad en las galerías cubiertas que la rodean. No dejéis de asomar a la Maison de Victor Hugo (6 place des Vosges), gratuita para la colección permanente. El barrio concentra además algunas de las mejores galerías de arte contemporáneo de la ciudad, muchas con entrada libre.

    Noche: Cena en Septime o bistró del barrio

    Si habéis reservado con antelación (imprescindible, abre reservas con semanas de antelación), Septime (80 rue de Charonne) es una de las mesas más emocionantes de París con menú degustación desde 60 €. Si no tenéis mesa, Le Servan (32 rue Saint-Maur) ofrece una cocina franco-asiática brillante a precios más asequibles (30-40 € por persona). Reservad siempre con días de antelación.

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    Día 2: Día 2 – Arte e impresionismo en la orilla izquierda

    Zona: Saint-Germain-des-Prés y Orsay (6.º y 7.º arrondissement)

    Mañana: Desayuno literario en Saint-Germain y visita al Musée d'Orsay

    Empezad con un desayuno en Café de Flore (172 boulevard Saint-Germain) o Les Deux Magots (6 place Saint-Germain-des-Prés), ambos con historia y terraza. Después, caminad hasta el Musée d'Orsay (1 rue de la Légion d'Honneur): comprad la entrada online con antelación (16 €) para evitar la cola. Reservad al menos dos horas para los impresionistas de la planta superior.

    Mediodía: Picnic en el jardín del Palais Royal o almuerzo en Clover Green

    Si el tiempo acompaña, comprad quesos y charcutería en la Fromagerie Laurent Dubois (97 rue Saint-Dominique) y haced un picnic en el Jardin du Palais Royal. Alternativamente, Clover Green (5 rue Perronet), el restaurante vegetal de Jean-François Piège, ofrece un menú del mediodía sorprendente por unos 30 € por persona.

    Tarde: Paseo por el barrio de Saint-Germain y librerías

    Dedicad la tarde a perderos por las callejuelas de Saint-Germain: rue de Buci, rue de Seine y rue Jacob están llenas de pequeñas librerías, tiendas de antigüedades y galerías. No os perdáis Shakespeare and Company (37 rue de la Bûcherie), la librería inglesa más famosa de París, con vistas a Notre-Dame.

    Noche: Cena en Au Bon Saint Pourçain o Le Comptoir du Relais

    Au Bon Saint Pourçain (10 bis rue Servandoni) es un bistró clásico parisino casi sin carta electrónica y con pizarra diaria: cocina francesa honesta por 25-35 € por persona. Si preferís más ambiente, Le Comptoir du Relais (9 carrefour de l'Odéon), del chef Yves Camdeborde, es imprescindible para los amantes de la cocina francesa de mercado, aunque por la noche funciona con carta de tapas y reserva complicada.

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    Día 3: Día 3 – El Louvre y los grandes bulevares sin prisas

    Zona: 1.º arrondissement y Palais Royal

    Mañana: Entrada al Louvre estratégica y sin aglomeraciones

    Comprad las entradas online (22 €) y entrad por la Puerta de los Leones en la rue du Carrousel para evitar la pirámide. Llegad cuando abre (9:00 h) y dirigíos directamente a las salas de pintura italiana del siglo XV-XVII para ver la Mona Lisa con menos gente. Dos horas y media bien elegidas son mejores que cinco horas agotadas.

    Mediodía: Almuerzo en el Palais Royal y terrazas del entorno

    Salid del Louvre y caminad hasta el Jardin du Palais Royal para descansar. Para comer, Café Kitsune (51 galerie de Montpensier) en los soportales del Palais Royal ofrece sándwiches y platos ligeros con gran ambiente (15-20 € por persona). Las galerías cubiertas Vivienne y Colbert, justo al lado, también esconden alguna joya gastronómica.

    Tarde: Galerías cubiertas históricas y Passage Vivienne

    Dedicad la tarde a descubrir los passages couverts del siglo XIX: Galerie Vivienne (4 rue des Petits Champs), Galerie Véro-Dodat y Passage des Panoramas (11 boulevard Montmartre). Son joyas arquitectónicas con librerías de viejo, tiendas de filatelia y pequeños cafés que la mayoría de turistas no conocen.

    Noche: Cena en Frenchie o en su bar de vinos

    Frenchie (5 rue du Nil) es uno de los restaurantes que redefinió la bistronomía parisina: menú degustación desde 74 €, con reserva muy difícil. Una alternativa más accesible sin reserva es Frenchie Bar à Vins (6 rue du Nil), enfrente, donde sirven platos pequeños excepcionales desde las 19:00 h por orden de llegada (25-35 € por persona). La rue du Nil en sí misma es un universo gourmet.

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    Día 4: Día 4 – Montmartre y la gastronomía del norte

    Zona: Montmartre y Pigalle (18.º arrondissement)

    Mañana: Montmartre antes del mediodía: el secreto de madrugar

    Subid a Montmartre antes de las 10:00 h para encontrar el barrio casi solo. La place du Tertre sin turistas es otra experiencia. Tomad el desayuno en La Maison Rose (2 rue de l'Abreuvoir) o en Au Grain de Folie (24 rue de la Vieuville). Visitad el Sacré-Cœur y explorad el Clos Montmartre, el pequeño viñedo urbano más famoso de París en la rue des Saules.

    Mediodía: Almuerzo en Le Miroir o bistró de la rue des Abbesses

    Le Miroir (94 rue des Martyrs) es un clásico bistró de Montmartre con cocina de mercado y menú del mediodía por unos 22 € que incluye plato y copa de vino. La rue des Abbesses y la rue Lepic tienen además varias panaderías y fromageries donde montar un picnic improvisado en las escaleras del barrio.

    Tarde: Descenso por Pigalle: la nueva escena gastro de París

    Bajad hacia South Pigalle (el llamado SoPi) por la rue des Martyrs, considerada por muchos la mejor calle gastronómica de París. Encontraréis Cave des Martyrs para vinos naturales, La Chambre aux Confitures para mermeladas artesanales y multitud de tiendas gourmet. Es el barrio más vivo de la nueva gastronomía parisina.

    Noche: Cena en Bouillon Pigalle: la experiencia del gran bistró popular

    Bouillon Pigalle (22 boulevard de Clichy) es un fenómeno reciente: un enorme bistró tradicional con precios de los años 70 (menú completo con vino por menos de 20 € por persona). Hay cola, pero avanza rápido y el ambiente es inmejorable. Para algo más íntimo, Caillebotte (8 rue Hippolyte Lebas) ofrece cocina natural y de temporada con excelente relación calidad-precio.

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    Día 5: Día 5 – Île de la Cité, Notre-Dame y la orilla del Sena

    Zona: Île de la Cité e Île Saint-Louis (4.º arrondissement)

    Mañana: Notre-Dame restaurada y la Sainte-Chapelle

    Notre-Dame de París ha reabierto tras su restauración: acceso gratuito pero con aforo controlado, así que llegad pronto o reservad entrada en la web oficial. A escasos metros, la Sainte-Chapelle (8 boulevard du Palais, 13 €) es uno de los conjuntos de vidrieras medievales más impresionantes del mundo y suele tener menos cola que otros monumentos. Comprad la entrada combinada con la Conciergerie para ahorrar.

    Mediodía: Almuerzo en Île Saint-Louis y helado de Berthillon

    Cruzad a la Île Saint-Louis y almorzad en L'Orangerie (28 rue Saint-Louis en l'Île), un bistró pequeño y acogedor con menú de mercado por unos 25 €. Después, el helado de Berthillon (31 rue Saint-Louis en l'Île) es obligatorio: probad los sorbetes de frutas de temporada, son superiores a los helados cremosos. Cola en verano, pero merece la pena.

    Tarde: Paseo por las orillas del Sena y los bouquinistes

    Bajad a los quais del Sena y paseád entre los bouquinistes, los vendedores de libros y grabados antiguos que llevan aquí desde el siglo XVI. El tramo entre el Pont Notre-Dame y el Pont de la Tournelle es especialmente bonito para pasear de la mano y hojear libros sin prisa. Podéis subir al Pont de l'Archevêché para las vistas.

    Noche: Cena romántica en La Tour d'Argent o alternativa con vistas

    Si buscáis la cena más especial del viaje, La Tour d'Argent (15 quai de la Tournelle) ofrece vistas a Notre-Dame absolutamente únicas: el menú más accesible ronda los 100 € por persona, pero la experiencia es irrepetible. Para algo más asequible con igual romanticismo, Le Flore en l'Île (42 quai d'Orléans) tiene vistas a Notre-Dame desde la terraza y platos entre 20-30 €.

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    Día 6: Día 6 – Versalles con pausa gastronómica

    Zona: Versalles (excursión de día completo)

    Mañana: Llegada a Versalles: palacio sin colas y jardines al amanecer

    Tomad el RER C desde la estación de Saint-Michel-Notre-Dame hasta Versailles Château-Rive Gauche (35 min, 4,50 € por trayecto). Comprad las entradas online con antelación (21,50 € palacio + jardines) e incluid el acceso al Domaine de Trianon. Llegad en el primer tren posible (apertura a las 9:00 h) para ver los Grandes Appartements casi vacíos.

    Mediodía: Picnic en los jardines de Trianon o almuerzo en Ore

    Los jardines de los Trianons son mucho más tranquilos que el parterre principal. Podéis llevar un picnic comprado en París (hay Monoprix en varias estaciones del RER) y comer en los jardines del Petit Trianon. Alternativamente, el restaurante Ore (palacio, ala Dufour) es el bistró oficial del palacio con menús desde 25 €, muy mejorado en los últimos años.

    Tarde: El Hameau de la Reine y los jardines musicales

    No os quedéis solo en el palacio: la aldea campestre de María Antonieta, Le Hameau de la Reine (acceso incluido con el Pasaporte), es un rincón absolutamente inesperado y muy fotogénico. Si visitáis entre abril y octubre, coincidid con las Grandes Eaux Musicales (10 € adicionales): las fuentes funcionan con música barroca y es uno de los espectáculos más particulares de Francia.

    Noche: Cena de vuelta en París: Le Relais de l'Entrecôte

    De vuelta en París, una opción sin reserva y siempre festiva es Le Relais de l'Entrecôte (20 rue Saint-Benoît en Saint-Germain): sirven solo entrecot con salsa secreta y patatas fritas, sin carta, con vino bordelés. Precio fijo en torno a 30 € por persona. La cola avanza rápido y el ritual de la segunda ración de carne es toda una institución parisina.

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    Día 7: Día 7 – Despedida en el barrio de République y el Canal Saint-Martin

    Zona: Canal Saint-Martin y République (10.º y 11.º arrondissement)

    Mañana: Desayuno en Du Pain et des Idées y paseo por el canal

    Du Pain et des Idées (34 rue Yves Toudic) es probablemente la mejor panadería de París: el pain des amis, los escargots de chocolate y pistache y los croissants son absolutamente excepcionales. Llegad antes de las 9:30 h para encontrar todo el surtido. Después, paseád por las orillas del Canal Saint-Martin con sus puentes de hierro verde, esclusas y plátanos: el París más auténtico y menos turístico.

    Mediodía: Último gran almuerzo en Chez Michel o Châteaubriand

    Chez Michel (10 rue de Belzunce) es un bistró bretón clásico con cocina de mercado y productos del mar excepcionales: menú completo por unos 35 € por persona. Para algo más vanguardista, Le Châteaubriand (129 avenue Parmentier) del chef Inaki Aizpitarte ofrece uno de los almuerzos más creativos de París por un precio sorprendentemente razonable al mediodía (precio de referencia 45-55 €). Reservad con varios días de antelación.

    Tarde: Compras gastronómicas: recuerdos comestibles para llevar a casa

    Dedicad la última tarde a las compras: en la rue du Nil (1.º), encontraréis la charcutería Gilles Verot, la fromagerie Beillevaire y la maison Terroirs d'Avenir para los mejores productos de Francia. Para chocolates, Patrick Roger (varias tiendas en París) o Jacques Genin (133 rue de Turenne) son referentes absolutos. No olvidéis los vinos: La Cave des Papilles (35 rue Daguerre) tiene una selección de naturales impresionante.

    Noche: Última cena: champán y platitos en Clown Bar

    Clown Bar (114 rue Amelot), junto al Cirque d'Hiver, es el broche perfecto para el viaje: ambiente Art Nouveau con azulejos originales de 1902, carta de vinos naturales extraordinaria y platitos de cocina creativa y de temporada por unos 40-50 € por persona. El maître os recomendará los vinos con criterio y pasión. Reservad con una semana de antelación, es pequeño y siempre lleno.

Consejos para pareja foodie

  • Reservad los restaurantes de alta demanda (Septime, Frenchie, Le Châteaubriand, Clown Bar) con al menos 2-3 semanas de antelación desde la web oficial o plataformas como TheFork. En algunos casos la lista de espera abre exactamente 28 días antes a las 9:00 h hora de París.
  • Comprad un carnet de 10 viajes de metro (14,90 €) o una tarjeta Navigo Semaine (30 € para todas las zonas 1-5, incluido Versalles y CDG): es la opción más económica si vais a usar mucho el transporte público durante los 7 días.
  • Los mercados más interesantes para foodies son el Marché d'Aligre (place d'Aligre, 12.º, abierto mañanas excepto lunes), el Marché Bastille (boulevard Richard-Lenoir, jueves y domingos) y el Marché Biologique Raspail (boulevard Raspail, domingos). Llegad antes de las 11:00 h para la mejor selección.
  • Para los museos más visitados (Louvre, Orsay, Versalles), comprad siempre la entrada online con antelación. El Paris Museum Pass (48 h/62 €, 72 h/74 €, 96 h/86 €) puede rentabilizarse si visitáis más de tres museos de pago en pocos días.
  • El mejor momento para fotografiar París y pasear sin masificación es entre las 7:00 y las 9:00 h: los quais del Sena, Montmartre, el Marais y los jardines de los grandes monumentos están prácticamente vacíos. Aprovechad para el desayuno tardío después.
  • Si queréis llevar quesos a casa, compradlos en las 48 horas previas al vuelo en una fromagerie como Quatrehomme (62 rue de Sèvres) o Laurent Dubois y pedid que os los embalen al vacío: técnicamente los quesos curados están permitidos en equipaje de mano de la UE, pero la envoltura profesional evita problemas con el olor y el control de seguridad.

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Preguntas frecuentes

¿Cuánto dinero necesita una pareja foodie para 7 días en París?+

Con alojamiento no incluido, calculad entre 150 y 250 € por pareja y día para comer bien sin excesos: desayunos en panaderías (10-15 €), almuerzos en bistrós con menú del mediodía (20-35 € por persona) y cenas entre 35 y 70 € por persona en restaurantes de referencia. Las cenas especiales (Septime, La Tour d'Argent) pueden subir la media, pero compensan reduciendo en algún almuerzo con picnic de mercado.

¿Es necesario reservar restaurantes con mucha antelación?+

Para los restaurantes más demandados (Septime, Frenchie, Le Châteaubriand, Clown Bar) sí: entre 2 y 4 semanas antes es imprescindible, y algunos abren reservas exactamente 28 días antes. Para bistrós más populares como Bouillon Pigalle o Le Relais de l'Entrecôte no se acepta reserva y funciona por orden de llegada. Reservad siempre por la web oficial o TheFork.

¿Cómo moverse por París de la forma más eficiente?+

El metro y el RER cubren prácticamente todo lo que aparece en esta guía. Una tarjeta Navigo Semaine (30 €) es la opción más económica si llegáis el lunes y os vais el domingo. Para los paseos románticos, calculad que muchos puntos del itinerario están a distancia caminable entre sí: el Marais, la Île Saint-Louis y el Canal Saint-Martin son barrios perfectos para recorrer a pie.

¿Cuál es el mejor barrio para alojarse como pareja foodie?+

Le Marais (3.º-4.º) es ideal por su posición central, su ambiente y la proximidad a los mejores mercados y restaurantes. El 11.º arrondissement (Oberkampf, République) es más económico y está en el epicentro de la nueva bistronomía parisina. Saint-Germain-des-Prés (6.º) es el más romántico pero también el más caro. Evitad los arrondissements muy alejados del centro (17.º, 19.º, 20.º) si no conocéis bien la ciudad.

¿Qué productos gastronómicos merece la pena traer de París?+

Los imprescindibles son: chocolate (Patrick Roger o Jacques Genin), confitura artesanal (La Chambre aux Confitures en Montmartre), quesos envasados al vacío (Quatrehomme o Laurent Dubois), vinos naturales (La Cave des Papilles o Cave des Martyrs) y alguna buena mostaza de Dijon de la Maison Maille (6 place de la Madeleine). Evitad los macarons envasados de las grandes cadenas: son muy inferiores a los de Pierre Hermé (varias tiendas) o Ladurée.